【遇心】如果你試過很多方法，但還是卡住

之前與個案的一段對話，

讓我覺得這些年的努力真的太值得了。

那個當下，我也感受到相同的療癒感。

她問我：「你到底都讀什麼書啊？」

我笑：「讀得很廣，有的沒的，喜歡的都看。」

她說：「為什麼心理諮詢，都沒有像和你對話這樣有幫助？」

我：「因為心理諮詢有一個不成文的行規——

盡量傾聽，不做太多干預，不給太多意見。」

她：「對，感覺都是我一直在說……」

我常遇到做過心理諮詢的個案，

轉而來尋求不同的療癒方式。

兩種作用一定不太一樣，不好直接比較。

但如果 A 不適合你，也許可以試試 B。

當我提供不同以往的角度，

個案常常很驚訝：「原來這樣是可以的？」

那種驚訝，其實是一種被接納、被包容的感受。

大多數時候，他們根本沒意識到——

那些行為背後，其實藏著很美好的特質。

只是不符合世俗的標準，所以一直以為是問題。

但我卻看到了閃閃發光的獨特。

因為我給的建議常常不尋常，

個案有時會遲疑：「這樣真的沒問題嗎？」

我也不確定耶——但試試吧。

試了才知道，反正原來那條路也走不通了。

轉個彎，不是保證事情會往你期待的方向去，

而是打破那個慣用的路徑，

帶給你一個新的突破，

形成一個你原本認知之外的新可能，

讓你得以開闢不同的人生走向。

如果你也正在人生的迷茫期，

歡迎你帶著一顆開放的心，

來與自己最真實的那個心相遇。

我會陪你一起看見——

那些充滿驚奇的你自己。